Los perros son capaces de olfatear nuestro estado emocional, según estudio
ECOOSFERA La agudeza de nuestros compañeros caninos puede observarse en pequeñas y generosas acciones cotidianas, mismas que demuestran una lealtad y nobleza indiscutibles. Estos fabulosos animales se han ganado un lugar importante en las vidas humanas y, desde hace siglos, nos sorprenden con cada acto cariñoso y por demás inteligente. Así, los lazos que se generan […]
Bebe yerba mate a diario para fortalecer tu cerebro (acá algunas formas de prepararla)
¿Cómo se toma la yerba mate? La yerba se coloca en un recipiente llamado “mate” “matera” o “ porongo”, al que se añade agua caliente de un termo. Luego se succiona por medio de una bombilla (una especie de popote de acero) hasta que queda seca. Si la ronda de yerba mate se está compartiendo, siempre habrá alguien encargado de […]
Escuchar este playlist reducirá tu ansiedad en más de un 50%
ECOOSFERA La ansiedad es sintomática de nuestros tiempos contemporáneos: una emoción por la que tarde o temprano todos transitamos, y que para muchos ya es parte de la cotidianidad. Y es que la acumulación de ansiedad nos llega por todos los sentidos… incluido el oído. La cantidad de sonidos –y decibeles– a los que estamos sometidos, sobre […]
¿Sabes exactamente de qué está hecha una salchicha?
ECOOSFERA Las salchichas tradicionales están hechas de recortes de puerco y una mezcla de las sobras que quedan después de cortes de tocino, pollo y pavo. La carne se muele hasta que queda una pasta limosa y se mezcla con agua, preservativos, sabores y colores artificiales. Las variedades rojas y café claras que casi siempre están en […]
¿Qué dice tu foto de perfil de ti, según la ciencia?
ECOOSFERA No hace falta un doctorado en psicología para darse una primera impresión de la personalidad de alguien en sus redes sociales con sólo un breve vistazo a su perfil. Sin embargo, un nuevo estudio ha detallado qué rasgos estéticos de nuestras fotos de perfil pueden asociarse a los cinco grandes rasgos de personalidad del modelo de cinco factores (o “Big Five”). […]
¿Duermes y despiertas cansado? Aquí las probables razones
ECOOSFERA Nuestros ciclos de vida están regidos por la luz y constituyen un ritmo de vital importancia para nuestro organismo. Respetarlos es fundamental para no entrar en disonancias con la existencia. Pero tal parece que no es tan sencillo: durante el día, muchas cosas nos impiden tener una vigilia óptima y bien regulada –según los ritmos […]
Neurocientífico explica cuánto influye la luna en las emociones
ECOOSFERA Se ha llegado a decir que la luna tiene un impacto psicoemocional en las personas, pero, ¿cuán real es? Para algunos filósofos de la Antigüedad, este astro madre influye no sólo en el comportamiento de las profundidades del mar y de la cosecha, también para el cultivo de una vida sana tanto física como mentalmente. Para Mark Filippi, […]
10 momentos en los que te diste cuenta que realmente amabas a esa persona
Cultura Colectiva Estar enamorado, amigos, es encontrar el nombre justo a la vida. Es dar al fin con las palabras que para hacer frente a la muerte se precisa. Es recobrar la llave oculta que abre la cárcel en que el alma está cautiva. Es levantarse de la tierra con una fuerza que reclama desde […]
10 formas en que un hombre se ve más atractivo según la ciencia
Todos poseemos fuerza de atracción, la capacidad para cautivar a la gente y tenerla a nuestra merced. Pero no todos estamos conscientes de este potencial interior, e imaginamos la atracción como un rasgo casi místico con el que nacen unos cuantos selectos y que el resto jamás poseeremos. Sin embargo, lo único que tenemos que […]
La magia del pan: si te gusta este superalimento, te tenemos una buena noticia
ECOOSFERA Desde su descubrimiento, el pan ha conservado la esencia de sus ingredientes nutritivos: agua, sales y cereales, pero sobre todo trigo y centeno. Más tarde llegó la levadura para darle una textura esponjosa y abrir la puerta a la imaginación de los panaderos. Se estima que hasta el momento existen alrededor de 300 variedades de […]
3 ejercicios de 1 minuto que eliminarán tu flacidez porque equivalen a 100 abdominales
CULTURA COLECTIVA Si sólo realizas abdominales, tu estómago jamás reducirá su tamaño. Desafortunadamente, realizar este tipo de ejercicio sólo será una forma de sobrecargar los músculos de la parte abdominal. Esta parte del cuerpo acumula grasas, por lo tanto, cuando te ejercitas sólo fortaleces los lípidos que están en tu estómago creando una especie de grasa congelada. […]
4 formas naturales de eliminar los granitos en los brazos
CULTURA COLECTIVA Gluten, grasa acumulada o estrés; durante años se ha pensado en las posibles causas de estos granitos, pero no en una solución efectiva. Muchos dicen que es la diminuta y perfecta representación del mal, otros opinan que es irresponsable eliminarlo de nuestra dieta; aunque lo único cierto detrás de esto es que pocos […]