Comer pan es mucho más saludable de lo que muchos creemos
ECOOSFERA Tenemos algunos buenos argumentos que te harán revalorar el pan (y que te harán querer comer uno ahora mismo). La comida es eso que te metes a la boca acompañado de pan. Tan versátil y delicioso, este acompañante milenario nos vincula –de un bocado– con casi todas las personas del mundo, a pesar de […]
Neurocientífico explica cuánto influye la luna en las emociones
ECOOSFERA La frecuencia que emana de la luna afecta la frecuencia de la mente, impactando inevitablemente en el control de nuestras emociones, sentimientos y deseos, y éstas, a su vez, en el pensamiento y conducta de cada individuo. Se ha llegado a decir que la luna tiene un impacto psicoemocional en las personas, pero, ¿cuán […]
Por qué compartir contraseñas de seguridad con tu pareja puede ser un error fatal
CULTURA COLECTIVA Ahora para probar el amor que existe entre las parejas –si es que existe- se basa en saber las claves del otro sin reclamo alguno para que esta relación sea condenada al amor eterno, claro. Es clásica la “prueba de amor’’ de la actualidad: confiar a tu pareja las contraseñas de seguridad del […]
El pez mexicano más caro que la cocaína que provocó la extinción de la vaquita marina
CULTURA COLECTIVA En años recientes el gobierno mexicano, así como varias agencias medioambientales han comenzado una campaña de concientización sobre el peligro que atraviesa la vaquita marina, así como los esfuerzos de conservación para que la especie sobreviva, y es que se trata de un caso tan grave dadas las condiciones en las que las […]
Por qué sólo nos quedan 12 años para frenar el calentamiento global antes de una catástrofe
CULTURA COLECTIVA Detener el calentamiento global supone un gran esfuerzo que se tiene que llevar a cabo desde ahora, con la contribución de todos los países a nivel mundial, si no, no será posible llegar al 2030 sin un calentamiento de 1.5ºC. Entre las soluciones que se plantean en el reporte está la utilización de […]
10 citas de Alan Watts para reencontrarte en el aquí y el ahora
ECOOSFERA Alan Watts es una de las figuras más fascinantes y controversiales del pensamiento del siglo XX. A pesar de que se le conoce como un gran divulgador de la filosofía oriental (especialmente el zen) en Occidente, Watts dejó una vasta obra filosófica, así como charlas, conferencias y programas radiales sobre temas como filosofía de […]
Diez libros que cambiarán tu relación con la naturaleza
ECOOSFERA Pensamos que la Tierra era plana y que el Sol giraba a su alrededor. Estamos en pleno siglo XXI y hay quien se resiste a aceptar que somos primos hermanos de los monos. Sabemos qué es un agujero negro pero aún no sabemos cómo enfrentar la crisis alimentaria en ciernes. A lo largo de la […]
Un remedio contra tus demonios personales: aliméntalos con tus platillos predilectos
ECOOSFERA Si estás meditando y llega el Diablo, pon al Diablo a meditar. Proverbio sufí Nos guste o no, la sombra forma parte intrínseca de nuestra esencia como individuos. Esa región oscura de nuestra cartografía personal es por lo menos tan importante como los valles más luminosos, volcanes nevados y verdes praderas que también nos […]
¿Qué sueñan los perros?
ECOOSFERA Todos hemos visto a nuestros perros profundamente dormidos, agitando sus patas o moviendo sus narices en señal de que están soñando con alguna actividad. Pero, ¿qué sueñan los perros? Y más aún: ¿por qué sueñan como nosotros? Según un estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts, muchos mamíferos tienen sueños complejos, pues su ciclo de […]
Las alucinaciones ayudan a los científicos a entender los circuitos neuronales
ECOOSFERA ¿Has experimentado estados alterados de conciencia en los que la realidad circundante no parece tan “real”? Las alucinaciones pueden aparecer como un síntoma durante las fiebres muy altas y producir percepciones alteradas del tiempo, el espacio, la luz y la sensibilidad; también surgen durante algunos trastornos del sueño y como parte de algunos trastornos […]
Tus sueños pueden ayudar a sanar heridas psicológicas (Estudios)
ECOOSFERA El mundo de los sueños ha fascinado a la imaginación desde hace siglos. Aunque la psicología y la cienciamodernas no cuentan todavía con una explicación extensiva de por qué soñamos o cuál es la función del sueño, su aplicación terapéutica ha tenido una historia fascinante, la cual ofrece resultados promisorios. Desde la Antigüedad, los […]
Despierta con buen humor poniendo en práctica estos consejos
ECOOSFERA ¿No te dan envidia esos momentos en que te encuentras con personas que en la mañana se ven radiantes? Como si de pronto te surgiera una angustia por querer ser más dinámico en estas tempranas horas del día, pero la realidad es que a veces los ánimos o la fatiga lo impiden por completo. […]