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Los protagonistas de la película “50 sombras más oscuras” lucen unos cuerpos envidiables, y para esta segunda película se prepararon aún más arduamente para lograr esos abdominales envidiables.
Uno de los métodos de la entrenadora fue llevar un gimnasio portátil al set de filmación, con el cual le asignó duras rutinas de ejercicios a cada uno.
Entre los ejercicios asignados, se incluían, para Dakota Johnson, estiramientos, ejercicios de piernas, clases de yoga y cardio. Y para Jamie Dornan se realizaron trabajos de piernas y tren superior, para fortalecer y tonificar sus músculos.
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Las rutinas duraban 30 minutos y eran de alta intensidad para mejores resultados. Con Dakota reuniéndose 5 veces a la semana con Ramona para entrenar y Jamie dos veces por semana, durante 5 meses.
La entrenadora, Ramona, es famosa por esculpir los cuerpos de famosos como Jessica Alba y Halle Berry.
